Вам понадобится

• • 1) подготовленная морская капуста - 100 г;
• 2) морковь - 100 г;
• 3) чеснок - 2 зубчика;
• 4) масло растительное - 1-2 столовые ложки;
• 5) молотый красный перец
• соль
• сахар
• соевый соус - по вкусу.

Инструкция

1

Очистите морскую капусту от примесей. Затем замочите ее в холодной воде на 10-12 часов, на 100 г капусты возьмите около 1 л воды. Оставшуюся воду не выливайте, в ней много полезных для кожи веществ, дайте ей отстояться и используйте для умывания или сделайте кубики льда. После вымачивания капусту хорошо промойте, чтобы удалить весь песок и слизь, в итоге ее получится более 1 кг . Нарежьте тонкими полосками, если купили листовую.

2

Залейте капусту холодной водой и кипятите 20 минут (с момента закипания), после чего воду слейте. Повторите трижды. Такая обработ ... Читать дальше »